NeverMindzz

Mindfulness & coaching bij hoogsensitiviteit, stress en burn-out

Sabiene Seip | Assen

Online Workshop Mindfulness

Wel eens gehoord over mindfulness, maar weet je niet precies wat je kunt verwachten? Schrijf je in voor deze workshop Mindfulness en je ontdekt:

wat mindfulness inhoudt
waarom mindfulness o.a. helpt bij stress, burn-out, angststoornissen, depressie en chronische pijn
waarom mindfulness zo helpend is voor hoogsensitieve mensen
hoe het is om zelf mindfulness te beoefenen (we doen een aantal oefeningen!)
dat je met mindfulness de rust in jezelf kunt vinden en je gedachten meer tot rust kunt brengen

Je gaat deze avond met meer rust en ontspanning naar huis. Uiteraard is er volop gelegenheid vragen te stellen en ervaringen uit te wisselen.

Praktische informatie

Datum: dinsdag 16 juni 2020
Tijd: 19.30 - 21.30 uur
Locatie: ONLINE via een live videoverbinding (Zoom)
Kosten: 19 euro (incl. e-book)

Opgave vooraf is nodig en kan via info@nevermindzz.nl ovv 'Workshop Mindfulness' en de datum waarop je aanwezig wilt zijn. Of stuur een Whatsapp naar: 06-30341410.

Individuele en online workshop mogelijk

Wil je liever een individuele workshop Mindfulness volgen vanuit je eigen huis via een live online videoverbinding? Ook dat kan. We plannen samen een dag en tijd in overleg. De kosten bedragen tot 1 juni 2020 slechts 49 euro (ipv 59 euro).

Stuur je bericht

Wil je je aanmelden of heb je een vraag? 
Neem vrijblijvend contact met me op!

Ik meld me aan voor Tips over HSP en mindfulness