In deze gratis online workshop leer je de belangrijkste, op de wetenschap gebaseerde feiten, over hoogsensitiviteit (HSP) en de hoogsensitieve High Sensation Seeker (HSP/HSS). Daarbij ga ik dieper in op de relatie tussen jouw hoogsensitiviteit en (werk)stress.

Misschien weet je al langer dat je hoogsensitief bent, misschien twijfel je nog? Meld je aan en ontdek o.a.:

- wat hoogsensitiviteit precies inhoudt
- welke typen HSP er zijn, zoals de HSP/HSS (High Sensation Seeker)
- hoe het hoogsensitieve brein werkt
- wat de talenten zijn van hoogsensitieve mensen
- wat het verband is tussen hoogsensitiviteit en (werk)stress
- welke valkuilen er zijn en hoe je daar weer uit komt
- adviezen en oefeningen om je volle hoofd tot rust te brengen en je grenzen te (h)erkennen

•  

• Je kunt tijdens de workshop uiteraard vragen stellen en onderling ervaringen uitwisselen. Download vooraf de gratis HSP-test voor kinderen of volwassenen.

•  

• Gratis e-book

  Heb je het gratis e-book '15 tips voor meer rust in je hoofd als HSP' ook al gedownload? Hierin leer je o.a. hoe in 10 minuten per dag minder stress ervaart.

• Resultaten na de workshop

  Je leert over HSP en HSP/HSS

  Je ziet je kwaliteiten

  Je leert over werkstress

  Je snapt jezelf beter

  Je kent je valkuilen

  Je hebt ervaringen uitgewisseld

  Je krijgt tips & adviezen

  Je weet hoe je verder kunt